如何打破人际淡漠?3步重建温暖社交圈 在钢筋水泥构筑的城市森林里,“对门不相识”已成为常态——同一楼层的邻居可能数年未曾打过招呼;社区微信群仅用于物业通知,鲜少出现自发组织的线下聚会;甚至家庭内部的代际沟通也因电子设备的介入而变得碎片化。据社会学调查显示,中国城市居民中超过60%的人表示“不了解隔 社交圈 手工diy 防御机制 人际 心理防御机制 2025-09-10 16:35 4